Fredagstennis

• Vi ønsker å invitere alle voksne som kan spille med gul ball til Drop-in tennis!

17.00–18.30 Litt viderekomne og viderekomne spillere
18.30–20.00 Godt viderekomne og turneringsspillere

Pris kr 250 pr. gang à 1,5 timer. 

Merk deg følgende:

• Du kan melde deg på fra gang til gang. 
• Du kan melde deg på flere fredager framover. Det er mulig å melde seg av senest 48 timer før aktuell trening.
• Maks 8 deltakere pr. trening på 2 baner med 1 trener. 

Dette kan du forvente deg på Drop-in Fredagstennis:

Kl. 17.00–18.30 Litt viderekomne og viderekomne spillere

• Slagtrening, finpuss teknikk – ulike treningsmodeller og driller
• Diverse poengspill
• Konge, lagsingle, lagdouble osv.
• Påmelding her: https://www.matchi.se/facilities/vbtk#ClassActivity-76510 

Kl. 18.30–20.00 Godt viderekomne  og konkurransespillere

• Cardio-Tennis dvs høy intensitet i 1,5t
• Driller og treningsmodeller
• Konge, lagsingle, bølgen, lagdouble osv
• Påmelding her: https://www.matchi.se/facilities/vbtk#ClassActivity-76511

Deltakelse på Drop-in Fredagstennis er åpen for både VBTK-medlemmer og ikke-medlemmer. Logg inn på din Matchi-konto og meld deg på.